Führe klar, sicher und souverän – ohne Dich dabei selbst zu verlieren.
Damit Du im Führungsalltag ruhig bleibst, klar entscheidest und wieder mit Freude Verantwortung trägst.
Mit der E.M.B.C.*A.-Methode – Emotion, Mindset, Körper, Kommunikation und Achtsamkeit, verbunden durch Action.
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Du bist bei mir genau richtig, falls …
- … Du oft stark sein musst – aber dabei merkst, dass Du selbst auf der Strecke bleibst.
- … Du Dich im Führungsalltag zerrissen fühlst – zwischen Klarheit im Kopf und Chaos im Team.
- … Du keine Lust mehr auf oberflächliche Motivationstricks hast – sondern tief verstehen willst, wie Führung wirklich funktioniert.
- … Du Dich in Meetings oder Konflikten manchmal fragst: "Warum fühle ich mich gerade so unsicher, obwohl ich fachlich top bin?"
- … Du Dir endlich wünschst, als Führungskraft klar aufzutreten, Grenzen zu setzen – und dabei ganz Du selbst zu bleiben.
So funktioniert's – Dein nächster Schritt
Du möchtest Deine Führungs-Kraft stärken? Dann lass uns starten – in drei einfachen Schritten.
Hol Dir den kostenlosen Klartext-Guide
Sichere Dir die 9 Kommunikationsfehler, die Deine Absprachen ausbremsen – plus die klaren Sätze, mit denen Du ab morgen gehört wirst. Kostenlos als PDF, in 5 Minuten gelesen.
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Ob Leadership-Logbuch als Einstieg, der Workshop "Ansprechen statt aussitzen", ein 1:1 Laser-Workshop oder durchgehendes 1:1 Coaching – Du entscheidest, wie tief Du einsteigen willst.
Meine Angebote: Führung, die von innen wirkt – mit klarer Struktur und nachhaltiger Wirkung
Ich begleite Führungskräfte, Projektleitende und Selbstständige dabei, ihre Führungs-Kraft von innen heraus zu stärken. Mit einem integrativen Ansatz aus systemischer Organisationsentwicklung, Positiver Psychologie, hypnosystemischem Mentalcoaching und über 14 Jahren eigener Führungserfahrung.
Leadership-Logbuch
Raus aus dem Reaktionsmodus. Rein in klare Führung – in 3–5 Minuten am Tag.
- Tägliche 3-Minuten-Video-Impulse plus Dein Logbuch-PDF zum Mitnehmen
- 5 sofort nutzbare Tools für Klarheit, Entscheidungen und schwierige Gespräche
- Einmalig statt Abo · sofort starten · 365 Tage Zugriff
Ansprechen statt aussitzen
Schwierige Korrekturgespräche über Leistung und Verhalten klar, fair und wirkungsvoll führen.
- Praxiserprobte Gesprächsstruktur, die auch trägt, wenn es emotional wird
- Üben mit echtem Feedback in kleiner Gruppe (max. 6 Personen)
- Inkl. Workbook & sofort nutzbarer Gesprächsstruktur
Laser-Workshop (1:1)
Ein Thema. 90 Minuten. Maximale Wirksamkeit – für Deine konkrete Führungssituation.
- Vorbereitung mit exklusiven Unterlagen (Video & Arbeitsmaterial)
- 90 Minuten fokussierter 1:1-Workshop – online oder live
- Nachbereitung mit schriftlichem Transferimpuls
1:1 Coaching
Individuell. Vertraulich. Wirksam. Begleitung auf Augenhöhe für Deine persönliche Führungsstärke.
- Du bringst Dein Thema – wir arbeiten gezielt und lösungsorientiert
- Systemisch, psychologisch fundiert und mental klar
- Die E.M.B.C.*A.-Methode als roter Faden in unserer Zusammenarbeit
Über mich – Esther Kristandl-Putz
Ein herzliches Hallo, ich bin Esther Kristandl-Putz – Führungskraft mit Herz und Haltung. Seit über 16 Jahren gestalte ich Führung: operativ, strategisch und vor allem menschlich. Dabei habe ich immer wieder erlebt: Führung kann Kraft schenken. Oder Kraft kosten.
Mein Antrieb: Ich will, dass Führung Dich stärkt – statt Dich zu erschöpfen. Damit Du klar denkst, kraftvoll sprichst und dabei ganz Du selbst bleibst. Genau dafür habe ich meine Methode E.M.B.C.*A. entwickelt: Sie bringt Emotion, Mindset, Körper, Kommunikation und Achtsamkeit zusammen – psychologisch fundiert und praxiserprobt.
- 16+ Jahre Führungserfahrung
- Entwicklerin der E.M.B.C.*A.-Methode
- Dr. der Wirtschafts- & Sozialwissenschaften · PERMA-Lead® zertifiziert
"Ich hab's doch gesagt!" – und trotzdem passiert nichts?
Hol Dir die 9 Kommunikationsfehler, die dafür sorgen, dass Deine Absprachen ignoriert werden – und die klaren Formulierungen, mit denen Du ab morgen gehört wirst.
- Sofort anwendbar – 9 fertige Formulierungen zum Kopieren
- Wertschätzend UND klar – ohne Buhmann-Gefühl
- In 5 Minuten gelesen – passt in jeden Führungsalltag
Starke Führungs-Impulse direkt in Dein Postfach
Inspiration, Tools und echte Aha-Momente – für Führung mit Klarheit und Haltung.
- Konkret umsetzbare Impulse für mehr Klarheit im Alltag
- Gedankenanstöße aus Positiver Psychologie & Leadership
- Tools & Einblicke aus der E.M.B.C.*A.-Methode
- Exklusive Inhalte: neue Kurse, Specials & Mini-Trainings
Häufige Fragen – und klare Antworten
Was unterscheidet Deine Angebote von anderen Coachings?
Ich verbinde über 15 Jahre Führungserfahrung mit fundiertem psychologischem Wissen – und meinem eigenen Framework E.M.B.C.*A. Es geht nicht um Techniken von außen, sondern um nachhaltige innere Entwicklung. Du wirst spürbar klarer, wirksamer und entspannter führen – auf Deine Art.
Was ist das E.M.B.C.*A.-Framework?
- Emotion: Wahrnehmen, benennen und klug nutzen
- Mindset: Gedankenmuster verstehen und ausrichten
- Body: Körperliche Präsenz, Atem und Selbstregulation
- Communication: Klar sprechen, wirksam führen
- Achtsamkeit: Die verbindende Grundlage von allem
Wie läuft die Zusammenarbeit ab?
Du wählst zwischen vier Angeboten – vom Leadership-Logbuch als Einstieg bis zur persönlichen 1:1-Begleitung. In jedem Format bekommst Du eine klare Struktur, inspirierende Impulse und tiefgehende Reflexion, abgestimmt auf Deinen Führungsalltag.
Ich habe wenig Zeit – lohnt sich das trotzdem?
Gerade dann. Mein Ansatz ist kompakt, flexibel und wirksam. Du musst nicht perfekt sein – nur bereit, Dich selbst ernst zu nehmen.
Ist das auch online möglich?
Ja – alle Programme sind für Online-Begleitung konzipiert. Ob Zoom-Coaching oder Arbeitsmaterialien: Du brauchst nur einen ruhigen Ort, Zeit und den Willen, Dir selbst näherzukommen.
Expertise, die Du spürst
Über 15 Jahre Führungserfahrung, tiefgreifende psychologische Ausbildungen und zertifizierte Methodenkompetenz.
- Mag. Betriebswirtschaft & Mag. Wirtschaftspädagogik
- Doktorat in Wirtschafts- und Sozialwissenschaften
- Master in Coaching & Organisationsentwicklung
- Positive Psychology Coach (APA-zertifiziert)
- PERMA-Lead® zertifiziert
- Hypnosystemischer Mentalcoach · Integrative Gestaltpädagogin
- Eigene E.M.B.C.*A.-Methode: Emotion – Mindset – Body – Communication – Action
Mein Qualitätsversprechen
- Wissenschaftlich fundiert
- Empathisch & praxisnah
- Online & flexibel · individuell auf Dich abgestimmt
- Ohne "Coach-Sprech" – ehrlich, klar und mit Herz
